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有目的的实践

实践如何使完美

有目的的实践 - 实践如何使完美

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确保您的实践达到目标。

“练习不是完美的。只有完美的练习才能完美。”- 文斯·伦巴第(Vince Lombardi)。

每个人都有目标。您可能是成为世界一流的投手,成为公司中最好的撰稿人,或者擅长进行腹腔镜手术。我们都想取得一些成就,但是我们都对如何做有不同的想法。

有些人认为这一切都取决于人才 - 那些天生的固有技能据称是天生的。有些人认为这更多的是硬移植 - 不懈地练习,直到您实现目标。

但这实际上可能取决于两者的混合,而实践是提高您能力的一种更可靠的方式,而不是独自依靠人才。无论天生有才华的迈克尔·乔丹(Michael Jordan)可能与篮球或沃伦·巴菲特(Warren Buffett)担任投资者,或者是巴拉克·奥巴马(Barack Obama)担任公开演讲者,每个人都在努力练习自己的艺术。

但是,糟糕的实践方法令人惊讶地普遍,有些甚至有害。为了提高任何技能,重要的是以生产性,结构化的方式进行练习。本文向您展示了如何做到这一点。

什么是练习?

练习是“旨在达到特定目标的过程的故意重复”,作者定义托马斯·斯特纳(Thomas Sterner)。它使您能够从学习到做,将知识变成能力。

在他们的2016年书中“顶峰”,K。Anders Ericsson和Robert Pool确定了三种实践。

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